赤ちゃんの発育

2〜7週

• 身長 約2.5cm
• 体重 約4g
• 耳、手、足、目、口ができ、頭の部分がはっきりしてきます。
• この時期に脳や神経の 80%が作られます。

9〜11週

• 身長 約9cm
• 体重 約20g
• 性別が分かれます。
• 手指、足を動かし姿勢を変えることができます。
• エコーで心臓の動きが見えるようになります。

12〜15週

• 身長 約18cm
• 体重 約120g
• あごや舌を動かし、飲み込む運動ができるようになります。

お母さんのからだの変化

2〜7週

• 妊娠反応が陽性になります。
• おりものが増え、尿が近くなります。
• とてもだるく感じ、眠くなります。基礎体温が上昇し、つわりが始まります。つわりはない人もいます。
• 流産に注意しましょう。

9〜11週

• 乳房が大きくなり、乳輪部の色が変わってきます。
• ホルモン変化の影響で便秘になりやすくなります。

12〜15週

• つわりがおさまり、食欲が出てきます。
• おりものが増えたり、汗をかきやすくなります。

日常生活のポイント

2〜11週

• 規則正しい生活を心がけてください。
• つわりの時期は食事の工夫をして、食べられるものを無理せずに食べましょう。夏は冷房の冷えすぎに注意してください。
• 体重の増加に気を付けてください。増加は目標体重以内に収まるように気をつけましょう。

12〜15週

• 体重が増えやすい時期になるので注意が必要です。
• からだの清潔に気をつけましょう。

検査（〜11週のみ）

風疹抗体・血液型・B型肝炎・C型肝炎・梅毒・エイズ・貧血・検尿・血糖（HnA1c）・子宮がん検診・超音波

健診

3〜4週間に1度妊婦健診（次回の検診までにおなかが張ったり、出血した場合は早めに受診してください）