おなかのなか、今どうなってるの？
妊娠中期
水戸済生会総合病院で満足出産
| 時期 | 中期16週から27週まで | ||
|---|---|---|---|
| 月数 | 5 | 6 | 7 |
| 週数 | 16〜19 | 20〜23 | 24〜27 |
赤ちゃんの発育
16〜19週
- 身長 約25cm
- 体重 約250g
- 頭と体の割合が3:1になります。
- 少しずつ動くようになります。
20〜23週
- 身長 約30cm
- 体重 約600~700g
- 皮膚に厚みができ、クリーム状の胎脂がつきはじめます。
- 眉毛・まつ毛がはえはじめます。
- エコーで性別がわかるようになります。
24〜27週
- 身長 約35cm
- 体重 約1000~1200g
- 皮膚が紅色になります。
- 性器がはっきりしてきます。
- ときどき指をしゃぶるようになります。
お母さんのからだの変化
16〜19週
- 妊娠反応が陽性になります。
- おりものが増え、尿が近くなります。
- とてもだるく感じ、眠くなります。基礎体温が上昇し、つわりが始まります。つわりはない人もいます。（つわりは赤ちゃんから『ここにいるよ』というメッセージです）
- 流産に注意しましょう。
20〜23週
- 子宮内に胎盤ができはじめます。
- 乳房が大きくなり、乳輪部の色が変わってきます。
- ホルモン変化の影響で便秘になりやすくなります。
24〜27週
- 子宮が下腹部いっぱいに大きくなります。
- それにともない足がむくみやすくなったり、外陰部に静脈瘤が出やすくなります。
- 出産に向けたホルモンの影響で、からだの靭帯や関節が柔らかくなり、足の付け根などが痛くなることがあります。
日常生活のポイント
16〜19週
- 鉄・カルシウムなどを十分にとってバランスの良い食事を心がけましょう。
20〜23週
- お産や赤ちゃんに必要なものの準備を始めましょう。
- 乳頭のお手入れを始めましょう。
- 入院手続き、産科医療保険制度登録をしましょう。
24〜27週
- 休息・睡眠をしっかりとりましょう。
- 貧血・妊娠高血圧症候群・早産の予防が必要です。
健診
16〜19週
3〜4週間に1度妊婦健診（次回の検診までにおなかが張ったり、出血した場合は早めに受診してください）
24〜27週
2週間に1度の健診が必要です。